أصوات الشمال
الاثنين 10 ذو القعدة 1439هـ الموافق لـ : أبحث عن
جديد المجلة  *  نعزي أمة الضاد   * رسالة الى توفيق زياد    *  صابرحجازي يحاور الاديب الاردني د. وصفي حرب    * الاحتجاجات والسخط المجتمعي ومستقبل نظام الحكم في العراق   * حفل تتويج الأساتذة الجدد للسنة الجامعية 2017-2018 برحاب جامعة باجي مختار –عنابة-   * شهيد الواجب   * ثورة المقلع   * مركزية الهامش في أدب ابراهيم الكوني قراءة في رواية ناقة الله.   * أسئـــلة الحداثة   * حاج حمد و أسئلة تأسيس نظرية للقراءة و بناء المنهج   * ((ألبير كامو..بين نوبل و ثورة التحرير الوطني الجزائرية))   * رَيْحَانَةُ الْقَلْبِ   * ما مصير القوميات تحت ضغوط العولمة؟   * الخصاء   * الحرّيّة ..مقال رأى   * القانون الأسوأ والاخطر في التاريخ    * مؤسسة المحبة و التضامن لولاية غرداية تحل بمدينة قسنطينة   *  لمقرّ سكني محطّتان.   * قصيدة _ انا في انتظارك امام هذا الضوء_ سليم صيفي الجزائر    * قصة قصيرة جدا / مدمن    أرسل مشاركتك
القلق المرضي (التعريف . الاعراض .العلاج)
بقلم : الكاتب والباحث - سلس نجيب ياسين-
إطلع على مواضيعي الأخرى
[ شوهد : 839 مرة ]

القلق المرضي (التعريف . الاعراض .العلاج)

تعريفه :
حالة نفسية تتسم باعراض نفسية وجسدية جد مزعجة دات مصدر نفسي سببها تعب اعصاب الانسان من جراء التفكير السلبي المفرط والمتواصل ..
الاعراض :
يحمل القلق المرضي معه العديد من الاعراض المزعجة ندكرها كالاتي :
1-شعور بضيقة في التنفس
2-تعب نفسي وفشل جسدي
3-اغتراب نفسي
4-اكتئاب عابر
5-وسواس مفرط
6-خوف شديد
7-دوخة.غثيان.دوار
8-شعور بالقيئ
9-الشعور بالموت و الجنون والخوف منهما
10-الشعور بضيق المكان من حولك
11-قلق زائد عن الحد الطبيعي
12-احساس بصعوبة الخروج من المرحلة او المرض
13-عصبية زائدة مع شرود في الدهن والتفكير
14-صداع
15-حساسية اكبر تجاه الاصوات والضوء نظرا لتعب الاعصاب
16-الشعور بالنعاس والرغبة في النوم من جراءالتعب
17-رجفة او ورعشة على الايدي والارجل
18- نوبات هلع وفزع
19-هلع مفاجئ من حين لاخر
وليس شرطا ان تكون كل الاعراض مرة واحدة ولكنها تكون موجودة وجد مزعجة الا ان تدهب وتتلاشى كليا ليشعر الانسان بالراحة كليا ويعود الى حالته النفسية و الجسدية الطبيعية والعادية
العلاج :
يكون علاج القلق المرضي بالانقطاع التام عن التفكير السلبي ومختلف الوساوس المصاحبة له ودلك بالالتزام بعدم الخوض ومحاولة ايجاد اجوبة للوساوس المصاحبة للحالة وعدم معاندتها او تصديقها لتجنب زيادة الخوف منها وكدا ترك الحالات النفسية والعصبية المدكورة انفا على غرار الضيقة في التنفس ونوبات الهلع وغيرها من الحالات تتلاشى و تدهب لتنقص تدريجيا وتتلاشى يوم بعد يوم مع التركيز على هدم تهويل الامور ومصادمة الحالات في حالة عودتها او اشتدادها مع العلم ان مصدر كل الاعراض والحالات واحد الا وهو تعب الاعصاب من جراء التفكير السلبي الزائد والمخيف والمتواصل ولدا وجب الالتزام بعدم تهويل الاموراو مصادمة الحالات مهما طال زمنها او تكررت مع التاكد التام وعدم الشك في بقائها دلك ان الراحة التامة لاتكون حتى تدهب كل الاعراض وبصفة نهائية .

نشر في الموقع بتاريخ : الاثنين 28 جمادى الثاني 1438هـ الموافق لـ : 2017-03-27



أكتب تعليقك عن هذا الموضوع
*
*
*

اتصل بالكاتب
أخبار سريعة

الشاعر حمري بحري

.
مواضيع سابقة
أسئـــلة الحداثة
الدكتور : عبد الله حمادي
أسئـــلة الحداثة


حاج حمد و أسئلة تأسيس نظرية للقراءة و بناء المنهج
بقلم : حمزة بلحاج صالح
حاج حمد و أسئلة تأسيس نظرية للقراءة و بناء المنهج


((ألبير كامو..بين نوبل و ثورة التحرير الوطني الجزائرية))
السيدة : زاهية شلواي
((ألبير كامو..بين نوبل و ثورة التحرير الوطني الجزائرية))


رَيْحَانَةُ الْقَلْبِ
الشاعر : احمد الشيخاوي
رَيْحَانَةُ الْقَلْبِ


ما مصير القوميات تحت ضغوط العولمة؟
بقلم : أمال مراكب
ما مصير القوميات تحت ضغوط العولمة؟


الخصاء
بقلم : سمير عباس
الخصاء


الحرّيّة ..مقال رأى
موضوع : ‏ابراهيم امين مؤمن
الحرّيّة ..مقال رأى


القانون الأسوأ والاخطر في التاريخ
بقلم : شاكر فريد حسن
القانون الأسوأ والاخطر في التاريخ


مؤسسة المحبة و التضامن لولاية غرداية تحل بمدينة قسنطينة
بقلم : علجية عيش
مؤسسة المحبة و التضامن لولاية غرداية تحل بمدينة قسنطينة


لمقرّ سكني محطّتان.
بقلم : فضيلة زياية ( الخنساء)
                                         لمقرّ سكني محطّتان.




ما ينشر في الموقع لا يعبر بالضرورة عن رأي المجلة. 
ميثاق الشرف الإعلامي للموقع
جميع الحقوق محفوظة لمجلة أصوات الشمال
1439هـ - 2018م
من انجاز وتصميم شركة الراشدية - www.rachidia.ca بكندا
في حالة وجود أي ملاحظة نرجو منكم مراسلتنا على   info@aswat-elchamal.com